HÍREK, ESEMÉNYEK

Aktuális eseményeimről a Facebook oldalamon is értesülhetsz.

Aktuális események:

🌕Szombaton újra teliholdas E R D Ő F Ü R D Ő!

❄️Ez alkalommal a T É M Á N K a 2022-es év lezárása és a 2023-as évre való hangolódás, tervezés.

🐾Szeretettel várok minden kedves érdeklődőt erre az Ö N I S M E R E T I kiscsoportos, csendes É V I N D Í T Ó sétára
az esztergomi Prímás-szigeti erdőbe és a Duna-partra.

🌊Az erdőfürdő séta után lehetőség lesz megmártózni a január Dunában, felfrissülni, ki-ki a maga módján.
Saját felelőssére néhányan úszni is fogunk kedvenc folyónkban.

✨Regisztráció:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfCOhxUgbJtMQt5jLAdgwGScjtZzWEIrU6rgsDlLb1iGqI0qQ/viewform?usp=sf_link

Januártól egész éves S Z A K K Ö R T indítunk, mely havonta egy alkalommal kerül majd megrendezésre. Részletek H A M A R O S A N.3 óra élményprogram kint a S Z A B A D B A N🦫kreatív, szabad alkotás🦫természetismeret, felfedezés🦫nyomkeresés🦫ismekedés a fákkal és testbeszédükkel,🦫gyógynövényekkel, ehető gyomokkal🦫erdőfürdő🦫képzőművészetterápia🦫ismerkedés a naplózással – féléves/éves természet napló vezetés2022-ben résztvettünk a GYIK Műhely TÉRLÁTÁST ÉS TÉRBELI ALKOTÓKÉSZSÉGET FEJLESZTŐ GYAKORLATORIENTÁLT MŰVÉSZETI TOVÁBBKÉPZÉSén, mely inpirált minket, hogy hasonló lehetőséget elhozzunk az esztergomi gyerekeknek is. (ízelítőül néhány kép: https://www.facebook.com/1543585779234534/posts/pfbid024wm7gykUBhbwpSbi47YUtRcCAZdpQgPTDogrLycrEkVX4QJ5aoZzeeCVmP5QfwRAl/ )Kicsit tovább gondoltunk a módszertant és az alkotást kivisszük a szabadba, a fókuszban a természet megfigyelése és természetes anyagok használatán lesz. Ami garantálunk: sárosak leszünk, friss levegőn kalandozunk napsütésben, esőben, ködben, kincsekre lelünk, szabad, önfeledt alkotás, garantált sikerélmény.Ami biztisan nem lesz: sablon alapján készülő csillámpóni sorozat alkotás…Időpontok hamarosan!A januári alkalom egy próbanap, kóstoló lesz, ahová szeretettel várjuk az érdeklődő gyerekeket, családokat.

Szeptember 25. vasárnap 11-14h Budapest, @Szeszgyár közösségi kert , Szeszgyár utca 12.

Egy városi erdőfürdő kísérletre invitállak titeket. Dzsungeltúrára indulunk a nyólckerben, azonbelül is a Szeszgyár közösségi kertjében és környékén. Az erdőfürdő támogató szekvenciájára épülő, természetkapcsolat meghívásokkal támogatott fővárosi shinrin yoku élményre indulunk. Ismerkedünk a fák testbeszédével, mindent túlélő gyomoktól tanulunk, színekre, formákra, illatokra vadászunk. Felfedezünk és kapcsolódunk. A közelben lakóknak lehetősége lesz akár a Szeszgyár kertben egy saját sit spot/ kapcsolódási pont megtalálására, melyet a későbbiekben is rendszeresen látogathatnak.
Részletek a Facebook esemény leírásában: https://fb.me/e/1DO51Iyv9

Szeptember 10 szombat:

Reggel:

6.15-8.00 Csendes séta, találkozó: Esztergom, Palkovics-pad, (Jó ha hozol magadnak: szúnyogrisztót, kulacsot, valamit, amire le tudsz ülni+ fürdőruhát!!! ) – bejelntkezés szükséges!

Délután:

MÉZ-Nap a Szentgyörgymezői olvasókörben, délutáni erdőfürdősétákkal, ahol kicsikkel és nagyokkal a beporzók nyomába eredünk. Részletek a plakáton!

Mi az az erdőfürdő? Itt olvashatsz róla részletesebben. A Méz-napi sétákon a részvétel ingyenes, de jó, ha lefoglalod a helyed és bejelentkezel a megadott elérhetőségek egyikén.

Miért jó erdőfürdőzni?

A nemzetközi erdőterápiás intézetek által minősített erdőfürdő vezetők sétái garantáltan:
🌱jó hatással vannak a keringésedre
🌱lecsökkentik a vérben a stressz hormonok szintjét
🌱megnövelik a természetes ölő sejtek számát
🌱erősítik az immunrendszert
🌱életörömöt, kreativitást növelik
🌱minőségi énidőt biztosítanak
🌱közösségi élményt nyújtanak, segítenek átélni a közösség erejét, elfogadni a változást

10. Teliholdas Erdőfürdő a tüntetés miatt szombaton lesz: aug 13. 18-21. Pénteken, tarts velünk a Ne vágj ki minden fát! tüntetésre

9. Teliholdas erdőfürdőnk Tatán lesz: július 13. 18-21h

8.Teliholdas erdőfürdő a Prímás szigeten Június 14. 18h (Jelentkezés telefonon vagy e-mailben).

Részletek a facebook eseménynél.

Az ERDŐ Művészete – Természetművészet találkozó

Esztergom, Prímás-sziget 2022.06.17-19

Részletek: http://www.erdofurdo.org/termeszetmuveszet-talalkozo-az-erdo-muveszete/

Facebook esemény: https://fb.me/e/2MEyOL48m

Nyári Öko-Kreatív napok és tábor

Idén lesz egy “ösztöndíjas”/támogatott
🌿ÖKO-KREATÍV TÁBORUNK 🌿
is a művelődési házban (zsinagógában).
💚♻️🌱🌷Ha most jól jönne neked egy ilyen lehetőség vagy ismersz valakit, akinek segítség lenne,
ÉS a gyermeke szeret kinn a szabadban játszani, alkotni, bogaraszni, felfedezni,
akkor jelentkezz/továbbításd neki!

rendesniki@belsoerdo.org
06702324644

2022 Öko-kreatív napok a Babits Mihány Emlékháza vadregényes kertjében:

Föld Napja Erdőfürdő Fesztivál – április 18-24

Részletek: https://www.erdofurdo.org/fold-napja-erdofurdo-fesztival/
Jelentkezés: https://forms.gle/dBe5U5AnKyf2kEgv8

A fesztiválon 5 Belső Erdő programmal találkozhattok:

Hétfő: Filmajánló (online, ingyenes, utólag is elérhető)

Kedd 18.00: Ismerkedés 5 ehető és gyűjthető “gyom”növénnyel (online, ingyenes, visszanézhető)

Csütörtök16.00: Mérgek nélkül, a természet erejével: kullancs- és szúnyogriasztó készítő mini workshop (online, fesztivál bérlettel igyenes, anélkül az ajánlott hozzájárulás 2000-2500Ft)

Szombat: 14.00-18.00 Föld napi erdőfürdő az elvarásolt esztergomi Prímás-szigeten + ajándék workshop: természet kincs ékszer készítés (Esztergom, fesztivál bérlettel ingyenes, anélkül 8000Ft/fő vagy 12000Ft/páros jegy)
Az online programokat a Facebook oldalamon tudjátok nyomonkövetni.

Vasárnap: 9.00-13.00 Föld napi erdőfürdő kedvenc budapesti városi erdőmben, a Határ úti Kiserdőben + ajándék workshop: “gyom”szakajtó, alátét készítés.

Ha bármilyen kérdésetek van, jelentkezni szeretnétek vagy segítségre van szükségetek, keressetek bizalommal:

Rendes Niki rendesniki@belsoerdo.org, 06-70/232 46 44

November 19. 17h teliHOLD-ERDŐfürdő

Pénteken lesz telihold!🌑🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘
Őszi esti erdőfürdőre/Shinrin Yoku hívlak, melynek végén valóban lehetőség lesz csobbanni a Dunában. 🍂🌳🌳🌳🐾🕸️🦫🐚🦌💚
Találkozzunk délután 5-kor és keressük meg a holdat, fedezzük fel az éjszakai fényben vagy épp a sötétben a Prímás-sziget természeti csodáit.
🧘Kis csoportos erdőfürdővel kezdünk (17-19h),
👙🩳majd 7 óra után megmerítkezünk a ‘fagyos’ Dunában. Saját felelősségre!

‼ FONTOS:
❗Meleg öltözet. Dupla annyi ruhát vegyél fel, mint amennyivel a városba indulnál.
❗Hozz magadnak valamint, amire le tudsz ülni. Vízet vagy meleg teát.
❗Hozz magaddal mobiltelefont! (éjszakai sétán ez fontos!!)
❗Ha a Shinrin Yoku után barátkoznál a hideg Dunával, akkor célszerű már otthon felvenni a fürdőruhát és hozni egy szandált, amiben biztonságosan be tudsz menni a vízbe, nagy törölközőt.

A részvétel REGISZTRÁCIÓhoz kötött, adomàny alapú.Van lehetőség csak erdőfürdőre jönni vagy csak csobbanni!További infó és jelentkezés: Rendes Niki
rendesniki@belsoerdo.org

Freezing Sweater Weather GIF by Libby VanderPloeg - Find & Share on GIPHY

Öltözz rétegesen és hozz valamit, amire le tudsz ülni!!!

ADVENTI ERDŐFÜRDŐ SOROZAT

2021 november 28, december 5, 12, 19

Regisztráció: rendesniki@belsoerdo.org

***ERDŐFÜRDŐ – egy elvarázsolt városi sziget ártéri ‘dzsungelében’ ( a hódok nyomában)***

OKTÓBER 30. 10-13h, Esztergom, Prímás-sziget

Részletek a facebook eseménynél, illetve elérhetőségeimen tudsz érdeklődni.

Idén is táborozunk, illetve szívesen megyünk öko-kreatív napot/foglalkozást tartani a nyári szünetben is.

Öko-Kreatív napokat és tábort tartunk a Babits Mihály Emlékház kertjében.

 Egy kis ízelítő a tervezett programokból:

2021-ben is folytatódnak az élményséták, elsősorban Esztergomban a Prímás-szigeten, a Duna-parton vagy a Kálvária domb környezetében. Ha érdekel, keress bátran: rendesniki@belsoerdo.org vagy 702324644

2020 őszi-téli élményséták az esztergomi Prímás-szigeten

🍂Erdőfürdő a Prímás-szigeten🍂 – Őszi tematikus élményséták

A japán Shinrin-Yoku – magyarra fordítva erdőfürdő – inspirálta élménysétákat tervezek, egy kis alkotással, egyéni és csoportos “feladatokkal” kombinálva.
Megfigyelünk, lelassulunk, minden érzékszervünkkel befogadjuk az erdőt. Megtapasztaljuk, hogy a Természet gyermekei vagyunk, megfigyeljük az állandó változást és a végtelen kapcsolati hálót😉
Az erdőfürdőről itt olvashattok bővebben: https://ng.hu/termeszet/2019/03/23/megmeritkezni-az-erdoben/
A programot időjárástól függetlenül megtartom.
Baráti társaságoknak, családoknak, cégeknek van lehetőség külön, zárt körű élménysétára jelentkezni.
Ha szeretnél jönni vagy kérdésen van, kérlek üzenetben vagy telefonon keress!
rendesniki@belsoerdo.org
06702324644
 

Öko házat építünk
Szombati kalákáinkra szeretettel várunk mindenkit, aki szívesen segítene vagy érdekli és kipróbálná milyen szalmaházat építeni természetes, helyi alapanyagok felhasználásával.

Október 27. délelőtt Csolnok, Művelődési Ház – Öko Keatív játszóház, Játékok a szabadban

 

Novemberben 3 alkalommal ‘Élj zölden!’ műhelyfoglalkozások a Pilismaróti Dobozy Mihály Művelődési Ház és az Esztergomi Környezetkultúra Egyesülettel közös szervezésben:

  • 2020. NOVEMBER 5., CSÜTÖRTÖK, 16:15–19:15 Natúr ékszer készítés
  • 2020. NOVEMBER 12., CSÜTÖRTÖK, 16:15–19:15 Méhviaszos csomagoló készítés (Pilismarót, Heckenast Gusztáv községi Könyvtár)

    • 2020. NOVEMBER 13., PÉNTEK, 16:15–19:15 Készítsd el te is! – Öko zsák készítés (Heckenast Gusztáv községi Könyvtár)

Műanyagmentes JÚLIUS és ÉLet
Te milyen új zöld szokást vezetsz be a mindennapokba? Egy kis segítség:

Korábbi események:

2020.szeptember 20. Segíteni kiváltság Est, Bp, Magnet Ház, Az Afrikáért Alapítvány programján, ‘környezetbarát és afrikai’ kézműves sarok gyerekeknek és felnőtteknek

2020.szeptember 12. Az Esztergomi Otthon Srgítünk Alapítvány – Családi nap, Eztergom Szentgyörgymezői Olvasókör, öko-kratív játékok és kézműveskedés

2020 aug 11, 12, 17, 19 Öko-kretaív napok a Babits Kertben – nyári tábor Révész-Fodor Adrival (Yoga Of Union)

Július 30. kedd

https://www.facebook.com/events/644625949387962/

Július 8-12

Július 5.

részletek: https://www.facebook.com/events/480535592683823/